Има болкоуспокоително, дезинфекционно действие, спира развитието на вредните бактерии, облекчава дишането при възпаление на дихателните пътища. Влияе много добре на жлъчката. Успокоява сърдечната дейност. Действа много добре при спазми в червата, гастрити, ентерити и други. Помага при безсъние и успокоява нервната система. Повдига настроението и стимулира работата на мозъка. Действа добре и на зрението.
Съдържание: основната съставка, която ментата съдържа е ментол - етерично масло 1-3%, половината от което е ментолово органични киселини. Съдържа още дъбилни вещества, флавонови гликозиди, витамин C и витамин B5. Ментолът се съдържа както в листата, така и в стъблата на билката.
Любопитно: В средновековието студентите носели ментови венчета, защото знаели, че стимулират работата на мозъка.
